Не избираме скоростта с която вървим – проучване на Университета Дюк в САЩ доказва, че се раждаме бързи или бавни.
Скоростта, с която се движите, когато сте на 45 години, отразява физическото и психическото ви състояние. Според проучването, публикувано в журнала Jama Network и което тече вече повече от 40 години, бавните имат „по-стари“ мозъци и е по-вероятно да „остареят по-бързо физически“.
Скоростта на ходене на 45-годишните може да се използва като индикатор за когнитивно и физическо остаряване. Резултатите от проучване, проведено сред над 900 новозеландци сочат, че бавно ходещите 45 годишни остаряват по-бързо физически и имат по-ниски когнитивни способности. Дробовете, зъбите и имунната система били в много по-лошо състояние от това на бързите.
Източник: National Geographic
